2019-05-09から1日間の記事一覧
何かをしようとしても続かないことありませんか? 例えば、ダイエット、読書、筋トレなど 続きにくいですよね。 僕も比較的続かない代表みたいな感じなのですが、 最近少し続けるコツを見つけたのでシェアしてみます。 それは…簡単に言うと 0.1だけやる。 分…
何かをしようとしても続かないことありませんか? 例えば、ダイエット、読書、筋トレなど 続きにくいですよね。 僕も比較的続かない代表みたいな感じなのですが、 最近少し続けるコツを見つけたのでシェアしてみます。 それは…簡単に言うと 0.1だけやる。 分…